当前位置:六屿信息门户网 > 娱乐 > 真钱网络棋牌赌博被抓-苦瓜吃了30年,这种做法第一次见,不炒也不煮,三根苦瓜不够吃

真钱网络棋牌赌博被抓-苦瓜吃了30年,这种做法第一次见,不炒也不煮,三根苦瓜不够吃

作者:匿名 时间:2020-01-11 17:23:08 人气:1655

真钱网络棋牌赌博被抓-苦瓜吃了30年,这种做法第一次见,不炒也不煮,三根苦瓜不够吃

真钱网络棋牌赌博被抓,苦瓜虽然很苦,但是非常营养,而且还具有清热解毒,排毒养颜的功效,一般我们常做苦瓜炒鸡蛋,凉拌苦瓜,酿苦瓜等等,最近天气越来越热,厨娘用苦瓜和桃子给大家分享一道美味做法,不用炒,不用蒸,不放一滴油,简单一做,特别好吃,而且一点都不苦,喜欢的朋友一定要试试,记得关注+转发收藏+评论!谢谢大家!

准备食材:

苦瓜,桃子,蜂蜜。

具体做法步骤如下:

1.首先把苦瓜清洗干净,桃子也清洗干净。

2.用去皮器把苦瓜削成薄片,剩里面这些靠近白色瓤的地方比较苦,就不要了,如果不怕苦的话可以一起吃。

3.把桃子在中间掰开,把桃核去掉,再切成小块。

4.切好的桃子放在榨汁机内,盖上盖子,榨成汁。

5.切好的苦瓜片放入保鲜盒内,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。

6.倒入榨好的桃子汁,这个桃子汁也可以过滤一下,这样更细腻,也可以把桃子换成自己喜欢口味的水果,桃汁倒进去以后,盖上盖子,放在冰箱的保鲜,冰镇两个小时,吃着更可口,特别适合夏天吃。不爱吃苦瓜的人都能吃一大盘,喜欢的朋友一定要试试!

温馨提示:

本文由秀厨娘原创,欢迎关注,带你一起长知识。文中图片版权归秀厨娘所有,盗图必究。